Sinn-bewegt-begegnen!
Praxis für psychosoziale Beratung – Raum für Klarheit, Halt und innere Stärke
„Manchmal gerät alles ins Wanken: Beziehungen, Beruf oder das eigene Gleichgewicht. In einem geschützten Raum können Sie wieder Halt, Orientierung und innere Stärke entwickeln. Hier beginnt Ihr Weg zu einem Leben, das Ihren Werten entspricht.“
Ihre Begleiterin auf dem Weg zu mehr Lebenssinn und Wohlbefinden
Eva Windhofer
Wer Ihnen hier begegnet
Als Lebens- und Sozialberaterin in Logotherapie & Existenzanalyse begleite ich Menschen, die mehr Klarheit, Sinn und Werte in ihrem Leben spüren wollen, um damit ihr volles Potenzial zu entfalten.
Mein beruflicher Weg begann als Krankenschwester und führte mich später als Breast Care Nurse zu Frauen, die mit einer Brustkrebsdiagnose leben. Dabei wurde mir bewusst, wie viel Vertrauen, ein Gespräch in Ruhe und ehrlicher Zuwendung bewirken können – besonders dann, wenn das Leben plötzlich aus dem Gleichgewicht gerät.
Diese Erfahrungen prägt meine Haltung:
Ich öffne Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie gesehen werden, Halt finden und Orientierung gewinnen. In Ihrem Tempo. Mit echter Wertschätzung für Ihren persönlichen Weg.
Weiterbildungen in Imagination und Waldbaden vertiefen meinen Blick auf die Einzigartigkeit jedes Menschen und seine individuelle Lebenssituation. Achtsamkeit, Naturverbundenheit und innere Ruhe, sind Werte, die meine Arbeit und mein eigenes Leben leiten.
Als zertifizierte MammaCare-Trainerin schule ich Frauen in der sicheren Selbstuntersuchung der Brust. Wissen und Selbstvertrauen geben Stärke – damit leisten sie einen wertvollen Beitrag zu ihrer Gesundheit.
Sinn als Kraftquelle
Sinn gibt Ihrem Leben Richtung – besonders dann, wenn alles ins Wanken gerät. Die Logotherapie erinnert uns daran, dass jedem Menschen die Fähigkeit innewohnt, sein Leben zu gestalten – getragen von einer inneren Quelle der Stärke, die auch dann in uns wirkt, wenn der Zugang zu ihr vorübergehend verschüttet scheint.
Diese Haltung prägt meine Arbeit:
Durch achtsame Gespräche und klare Impulse öffnet sich in Ihnen wieder ein Weg – hin zu Vertrauen, Leichtigkeit und neuer Lebensfreude.
Wenn Denken und Fühlen miteinander in Einklang kommen, entsteht Klarheit - und Ihr innerer Kompass richtet sich erneuert an Ihren Werten und dem Sinn Ihres Daseins aus.
So beginnt Entwicklung. So beginnt ein gelingendes Leben.
Erfahrungen, die mich formen
Aus vielen Jahren der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen ist mein tiefes Verständnis dafür erwachsen, was Halt, Vertrauen und Zuversicht schenkt.
Besonders meine Arbeit mit Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose hat mich gelehrt, wie wichtig Zeit, Zuhören und echte Begegnung für Heilung und seelisches Gleichgewicht sind, wenn Angst, Unsicherheit und Verlust große Fragen aufwerfen.
Heute unterstütze ich Menschen, die sich in einer Krise oder an einem Wendepunkt ihres Lebens befinden. Gerade in solchen Phasen wird sichtbar, wie kraftvoll es ist, den Sinn im eigenen Leben (wieder) zu entdecken. Eine Kraft, die weit über den Moment hinaus wirkt.
Wie ich Sie begleite
Menschen, die sich in ihrem ganzen Wesen verstanden fühlen, fällt eine Last von den Schultern. Klarheit entsteht. Neue Kraft wird spürbar. In meiner Beratung verbinde ich die Logotherapie und Existenzanalyse mit der langjährigen Erfahrung im Gesundheitswesen.
So entsteht ein vertrauensvoller Rahmen, in dem Sie Ihren Gedanken Ordnung geben, Ihre Gefühle besser verstehen und zu innerer Stabilität finden können. Ich begleite Sie dabei, Ihre Werte wiederzuentdecken – und daraus neue Perspektiven zu gewinnen. Schritt für Schritt – in Ihrem Rhythmus.
Ziel ist, dass Sie am Ende sagen können:
„Ich weiß wieder, was mir wichtig ist. Und kann danach handeln.“
„In jedem Samenkorn liegt das Versprechen von tausenden von Wäldern.“
(Deepak Chopra)
Beziehungen – zu uns selbst, zu anderen und zur Natur – formen unser Leben. Wir wünschen uns Verbundenheit, Klarheit und ein tiefes Gefühl von Stimmigkeit. Doch wenn das Leben ins Wanken gerät, wenn Krisen, Veränderungen oder innere Konflikte uns den Halt nehmen, verlieren wir manchmal den Blick für das Wesentliche.Gerade dann hilft es, innezuhalten. Einen geschützten Raum zu finden, in dem Sie zu sich kommen, Ihren Weg neu betrachten und wieder spüren können, was Sie trägt.Meine Beratung bietet Ihnen genau diesen Raum: aufmerksam, wertschätzend, frei von Urteil. Sinn-bewegt-begegnen bedeutet für mich, Ihnen mit voller Präsenz zu begegnen – so, dass alle Facetten Ihres Wesens Platz finden dürfen. In dieser Atmosphäre des „Beiseins“, wie Viktor Frankl es nennt, entsteht jene innere Bewegung, die Entwicklung möglich macht.Im Gespräch ordnen sich Gedanken. Durch die Arbeit mit Gefühlen, Werten und inneren Bildern kommen Sie wieder in Kontakt mit Ihrer ureigenen Kraft. Die Logotherapie & Existenzanalyse verbindet Fühlen und Denken und öffnet Wege, jeder Situation Würde und Sinn zu geben.Wenn Körper, Geist und Psyche in Balance kommen, entsteht Stabilität. Aus Stabilität wächst Selbstwirksamkeit – die Fähigkeit, Ihr Leben bewusst zu gestalten.Sie müssen nicht warten, bis es „nicht mehr geht“.Lassen Sie uns gemeinsam den Boden bereiten, aus dem Ihr sinnerfülltes Leben wachsen kann. Wenn Sie spüren, dass jetzt ein neuer Schritt möglich ist, begleite ich Sie gerne.
Sinnerfüllt leben!
Körper, Geist und Seele in Balance
Begleitung in fordernden Lebensphasen
In herausfordernden Lebensphasen oder an Wendepunkten stehen Sie vor Entscheidungen, die schwerfallen. Der nächste Schritt ist oft unklar. In solchen Momenten geht es darum, wieder Zugang zu Ihrer inneren Kraft zu spüren.und dabei Orientierung zu finden. So entsteht ein Raum, in dem Sie Ruhe, Sicherheit und neue Perspektiven entdecken – in Ihrem eigenen Tempo und nach Ihren persönlichen Werten.
Ein Knoten - eine Veränderung - und viele Fragen!
Eine Brustkrebsdiagnose verunsichert und löst Ängste aus. In dieser Zeit können Sie in einem geschützten Rahmen wieder Halt und Vertrauen in sich aufbauen. Alles Belastende darf ausgesprochen werden, damit Sie spürbar Erleichterung erfahren. So eröffnen sich in jedem Augenblick neue Möglichkeiten, Klarheit zu gewinnen und Stabilität zu spüren. Gestärkt entdecken Sie Ihre Kraft und gestalten Ihren eigenen Weg durch diese Lebensphase.
Als ich begann wahrzunehmen, mit wie viel ich gesegnet bin, hat sich mein ganzes Leben verändert.
(Willie Nelson)
Begegnungen
HEILUNG heißt: GANZWERDEN
Starke Frauen unterstützen sich.
Hier steht der Raum für Entlastung - in Form von Gesprächen, kurzen Impulsvorträgen, aber auch Themen wie Selbstfürsorge, Werte, Mut & ein sinnerfüllendes Leben finden ihren Platz. In Form eines Workshops mit kurzen Impulsvorträgen, Übungen, Inspiration zur Entwicklung und Entfaltung erarbeiten wir gemeinsam diesen Prozess.
Termine: 8.12.2025, 22.12.2025, 19.1.2026, 2.2.2026, 16.2.2026, 2.3.2026 jeweils von 17:30 bis 19:30 Uhr
Die Kosten für dieses Paket - 6 Termine á 2 Stunden - liegt bei € 240,00.
Klicken Sie hier für: Weitere Informationen & Ihre Anmeldung zur Teilnahme
Lesen Sie, was andere über ihre Reise zu mehr Sinn und Erfüllung sagen!
Katharina, Salzburg
Ich fühlte mich oft unsicher und hatte Zweifel, besonders wenn ich vor Herausforderungen stand. Meine Fragestellung war: Wie kann ich meine Resilienz stärken, um nicht immer in eine zweifelnde Haltung zu verfallen?
„Dank dir, liebe Eva, habe ich gelernt, meine inneren Werte zu erkennen und zu schätzen. Ich erinnere mich noch gut an die Übung, in der ich meine Werte-Säulen zeichnen sollte. Anfangs wusste ich nicht, wie ich das Blatt füllen sollte, doch als das Bild fertig war, erkannte ich, wie stark ich bereits bin. Du hast mir geholfen, meine Stärken zu sehen und an ihnen zu arbeiten, sowie meine Schwächen zu akzeptieren und zu verbessern.
Deine einfühlsame und wertschätzende Art hat mir immer das Gefühl gegeben, willkommen zu sein, und du hast mich dort abgeholt, wo ich gerade stand. Durch dich habe ich gelernt, auf mich selbst zu vertrauen und mir meiner Stärken bewusst zu werden. Du hast mir gezeigt, was Werte wirklich bedeuten und wie ich mit ihnen umgehen kann.
Durch deine Unterstützung habe ich ein klares Bild meiner Stärken gewonnen und fühle mich sicherer in meinem Tun. Deine Geduld und dein kontinuierliches Engagement haben mir das Gefühl gegeben, immer auf dem richtigen Weg zu sein. Du warst für mich eine unermüdliche Stütze und die beste Vertrauensperson, die ich mir vorstellen konnte.“
Barbara, Salzburg
... deine Fähigkeiten und Professionalität bei allen Treffen!
Eva schafft einen Raum voller Vertrauen und Authentizität, in dem ich mich stets gut aufgehoben fühlte. Durch ihre klaren und gezielten Fragen wurde ich automatisch zum Nachdenken und Reflektieren angeregt. Sie gab mir ausreichend Zeit, um in mich hineinzuspüren und meine Gefühle zu erkunden.
Besonders beeindruckt hat mich, wie nachhaltig die Arbeit mit ihr ist: Noch heute begleiten mich kraftvolle innere Bilder aus unseren Sitzungen, die mich im Alltag stärken und mir helfen, meine innere Balance zu halten.
Karin, Salzburg
Das Problem meiner Ängste und die Schmerzen im rechten Oberbauch.
„Ich kam zu Eva wegen meiner Ängste und den Schmerzen im rechten Oberbauch, die mich sowohl körperlich als auch seelisch belasteten. Dank Evas einfühlsamer Art konnte ich meine Gedanken und Ängste erstmals klar formulieren und besser verstehen, was genau mich bedrückte.
Durch ihre Hilfe habe ich gelernt, genauer hinzuschauen und neue Wege im Umgang mit meinen Belastungen zu finden. Diese neuen Perspektiven haben mir Erleichterung verschafft und mir geholfen, eingefahrene Verhaltensmuster zu durchbrechen.
Besonders wertvoll war für mich, dass Eva mich ernst genommen hat und mich in meinen inneren Werten bestärkt hat, anstatt meine Probleme nur als ‚psychisches Problem‘ abzutun. Nach unseren Gesprächen fühle ich mich jedes Mal ein Stück besser und leichter.“
Wer nach außen schaut, träumt, wer nach innen schaut, erwacht!
(C.G. Jung)