Ihre Reise zu innerer Stärke und Klarheit beginnt genau hier!
Sinn-bewegt-begegnen! Eva Windhofer - Praxis für psychologische Beratung!
Eva Windhofer
Ihre Begleiterin auf dem Weg zu mehr Lebenssinn und Wohlbefinden
Persönliches
- geboren 1973 in Salzburg
- Ausbildung zur Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegeperson
- Weiterbildung zur Breast Care Nurse
- Seit 2022 staatlich diplomierte Lebens- und Sozialberaterin / psychologische Beratung in Logotherapie & Existenzanalyse
- Dipl. Imaginations-Begleiterin (Ausbildung am SinnZentrum Salzburg)
- zertifizierte Waldbadetrainerin
Berufliche Erfahrung
Meine ersten Erfahrungen in der professionellen Begleitung von Menschen, sammelte ich im Krankenhaus, insbesondere mit Frauen, die von der Diagnose Brustkrebs betroffen sind. In diesen Begegnungen erkannte ich die wertvolle Bedeutung von Zeit und Zuwendung für Menschen in einer fordernden Lebenssituation.
Ich unterstütze Menschen, die sich in krisenhaften Situationen befinden, oder an einem Wendepunkt in ihrem Leben um Entscheidungen ringen. Gerade in herausfordernden Lebensphasen stellt sich die Frage nach dem Sinn.
Meine Beratung
In meine Beratung fließen alle Dimensionen menschlichen Daseins ein. Die körperliche, psychische und geistige Ebene bedingen einander, und verbinden Herz und Verstand. Ich begleite Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung, am Weg zu einem sinnerfüllten Leben. Dabei setze ich auf fundiertes Wissen aus der Logotherapie und Existenzanalyse.
Meine Motivation
Viktor E. Frankls Lehre der Logotherapie ist für mich persönlich eine Bereicherung und ein großartiges Geschenk auf meinem Lebensweg! Ein wertvoller Schatz, den ich mit Menschen, die mir begegnen, teilen möchte. Meine lebensbejahende Haltung und das Vertrauen in ein gelingendes Leben sind die Basis meiner Arbeit.
Sinnerfüllt leben!
Körper, Geist und Seele in Balance
Persönlichkeitsentwicklung
Entdecken Sie Ihre innere Stärke und entfalten Sie Ihr volles Potenzial. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Fähigkeiten zu erkennen und Ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln – für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit im Alltag.
Mindset / Haltung
Ein positives Mindset ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Denkmuster zu reflektieren und eine wertschätzende Haltung zu sich selbst und anderen zu entwickeln. So schaffen wir gemeinsam Raum für neue Möglichkeiten und Perspektiven.
Begleitung in fordernden Lebensphasen
Manchmal stellt uns das Leben vor besondere Herausforderungen. In schwierigen Zeiten gehe ich ein Stück des Weges mit Ihnen. Ich unterstütze Sie dabei, Orientierung auf neuen Pfaden zu finden. Sie dürfen damit wieder Stabilität und Vertrauen in Ihrem Leben spüren.
Selbstfürsorge und Resilienz
Für sich selbst gut zu sorgen, bedarf eines gesunden Lebensstils. Lernen Sie in der sinn- und wertorientierten Lebensberatung den tragenden Säulen Ihres Lebens wieder Gehör zu schenken, und Ihre Ressourcen und Potentiale zu aktivieren. Authentizität im eigenen Handeln und Erleben stärkt Sie in der Gestaltung Ihres Lebensstils, und befähigt Sie Herausforderungen zu meistern.
In jedem Samenkorn liegt das Versprechen von tausenden von Wäldern!
(Deepak Chopra)
Unsere Beziehungen – zu uns selbst, zu anderen Menschen und zur Natur – prägen unser Leben, und wir sehnen uns nach Harmonie, Erfülltheit und Freude in diesen Begegnungen. Manchmal geraten wir jedoch ins Wanken, wenn uns Veränderungen oder Krisen den Boden unter den Füßen wegziehen. Angst und Unsicherheit trüben den Blick und schränken unser Handeln ein. In solchen Momenten ist es hilfreich innezuhalten, und den eigenen Weg aus einer neuen Perspektive zu betrachten. In meiner Beratung finden Sie den Rahmen, um Ihre Stabilität und Handlungsfähigkeit wiederzufinden. Sinn-bewegt-begegnen bedeutet für mich eine aufmerksame, offene Begegnung. Zuhören, ohne zu urteilen, reflektieren und verstehen, ohne zu bewerten. Ich schenke Ihnen und Ihrem Anliegen meine ungeteilte Aufmerksamkeit. In der gemeinsamen Reflexion schaffen wir die Grundlage, alle Dimensionen Ihres Wesens wahrzunehmen. Durch dieses „Bei-sein“, wie Viktor Frankl es nennt, begegnen wir uns auf Augenhöhe, und Sie können die ersten Schritte im fortwährenden Prozess Ihrer Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung gehen. Im gemeinsamen Gespräch erfahren Sie die Möglichkeit, Ihre Gedanken zu ordnen. In der Arbeit mit Ihren inneren Bildern und Gefühlen, kommen Sie mit Ihrem Herzen in Berührung. Sinn- und wertorientierte Lebensberatung schafft die wertvolle Verbindung von Fühlen und Denken.Die Logotherapie & Existenzanalyse ermutigt uns, jede Situation mit Würde und Sinn zu gestalten. Sind Körper, Geist und Psyche in Balance, erfahren Sie Stabilität und Selbstwirksamkeit. Lassen Sie uns gemeinsam den Boden bereiten, auf dem Sie Ihr sinnerfülltes Leben aufbauen können.
Als ich begann wahrzunehmen, mit wie viel ich gesegnet bin, hat sich mein ganzes Leben verändert.
(Willie Nelson)
Lesen Sie, was andere über ihre Reise zu mehr Sinn und Erfüllung sagen!
Katharina, Salzburg
Ich fühlte mich oft unsicher und hatte Zweifel, besonders wenn ich vor Herausforderungen stand. Meine Fragestellung war: Wie kann ich meine Resilienz stärken, um nicht immer in eine zweifelnde Haltung zu verfallen?
„Dank dir, liebe Eva, habe ich gelernt, meine inneren Werte zu erkennen und zu schätzen. Ich erinnere mich noch gut an die Übung, in der ich meine Werte-Säulen zeichnen sollte. Anfangs wusste ich nicht, wie ich das Blatt füllen sollte, doch als das Bild fertig war, erkannte ich, wie stark ich bereits bin. Du hast mir geholfen, meine Stärken zu sehen und an ihnen zu arbeiten, sowie meine Schwächen zu akzeptieren und zu verbessern.
Deine einfühlsame und wertschätzende Art hat mir immer das Gefühl gegeben, willkommen zu sein, und du hast mich dort abgeholt, wo ich gerade stand. Durch dich habe ich gelernt, auf mich selbst zu vertrauen und mir meiner Stärken bewusst zu werden. Du hast mir gezeigt, was Werte wirklich bedeuten und wie ich mit ihnen umgehen kann.
Durch deine Unterstützung habe ich ein klares Bild meiner Stärken gewonnen und fühle mich sicherer in meinem Tun. Deine Geduld und dein kontinuierliches Engagement haben mir das Gefühl gegeben, immer auf dem richtigen Weg zu sein. Du warst für mich eine unermüdliche Stütze und die beste Vertrauensperson, die ich mir vorstellen konnte.“
Barbara, Salzburg
... deine Fähigkeiten und Professionalität bei allen Treffen!
Eva schafft einen Raum voller Vertrauen und Authentizität, in dem ich mich stets gut aufgehoben fühlte. Durch ihre klaren und gezielten Fragen wurde ich automatisch zum Nachdenken und Reflektieren angeregt. Sie gab mir ausreichend Zeit, um in mich hineinzuspüren und meine Gefühle zu erkunden.
Besonders beeindruckt hat mich, wie nachhaltig die Arbeit mit ihr ist: Noch heute begleiten mich kraftvolle innere Bilder aus unseren Sitzungen, die mich im Alltag stärken und mir helfen, meine innere Balance zu halten.
Karin, Salzburg
Das Problem meiner Ängste und die Schmerzen im rechten Oberbauch.
„Ich kam zu Eva wegen meiner Ängste und den Schmerzen im rechten Oberbauch, die mich sowohl körperlich als auch seelisch belasteten. Dank Evas einfühlsamer Art konnte ich meine Gedanken und Ängste erstmals klar formulieren und besser verstehen, was genau mich bedrückte.
Durch ihre Hilfe habe ich gelernt, genauer hinzuschauen und neue Wege im Umgang mit meinen Belastungen zu finden. Diese neuen Perspektiven haben mir Erleichterung verschafft und mir geholfen, eingefahrene Verhaltensmuster zu durchbrechen.
Besonders wertvoll war für mich, dass Eva mich ernst genommen hat und mich in meinen inneren Werten bestärkt hat, anstatt meine Probleme nur als ‚psychisches Problem‘ abzutun. Nach unseren Gesprächen fühle ich mich jedes Mal ein Stück besser und leichter.“
Wer nach außen schaut, träumt, wer nach innen schaut, erwacht!
(C.G. Jung)